เทรนออนไลน์ 30 วัน 450 บาท
สิ่งที่นักเรียนจะได้รับ มีอะไรบ้าง?
1.คลิปออกกำลังกายสนุกๆตลอด 30 วัน
ออกกำลังกายที่บ้าน 100%
หลากหลายโปรแกรม แบ่งออกเป็นคลิปหลัก 1 คลิป
เสริม 3 คลิป ทั้งคาดิโอ บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง
ใช้แค่เสื่อโยคะกับดัมเบล ถ้าไม่มีสามารถทำบนเบาะ
และใช้ขวดน้ำแทนดัมเบลได้ค่ะ
*ท่าออกกำลังกายไม่กระโดด เป็นมิตรกับคนที่น้ำหนักเยอะ
2.ตารางอาหารแนะนำตลอด 30 วัน
4 สัปดาห์ 8 ตาราง เมนูหลากหลาย
หาซื้อง่ายตามตลาดทั่วไปค่ะ
3.ตรวจการบ้านให้คำแนะนำตลอดการเทรน 30 วัน
โดยโค้ชหลวง Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
4.ตอบคำถามทุกสัปดาห์ ภายในกลุ่มเพื่อเป็นประโยชน์
ต่อนักเรียนและเพื่อนๆ โดยโค้ชหลวง Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
5.มีชาเล้นจ์และเกมส์สนุกๆให้นักเรียนร่วมกิจกรรมแจกรางวัลทุกสัปดาห์
6.มีเพื่อนๆร่วมเดินทางไปยังเป้าหมายเดียวกัน
ได้เห็นพัฒนาการของเพื่อนๆในกลุ่มจากการวัดสัดส่วน
ทำให้มีแรงผลักดันและกำลังใจในการลุยต่อไป
เทรนจบ ไม่ลบกลุ่ม ไม่ลบคลิป นักเรียนสามารถเข้ามาทบทวนได้เสมอ
สนใจสมัคร/สอบถามเพิ่มเติม ลิ้งค์ด้านล่างนี้
http://m.me/kikbeautyfit
รับสมัครถึงวันที่ 18 มิถุนายน
เริ่มเทรน 19 มิถุนายน – 18 กรกฎาคม 2564
ขอบคุณค่ะ
Search